『跳水是一種藝術,講求美、力量與恆心』『人教功夫,功夫教人』、『跳十次有五次好已經不錯』、『最緊要起跳,唔好心急唸入水』在沉厚的聲線下,一句句生動的提點和永遠半帶笑意的臉就是我腦海中張Sir的印象。這一次讓我們去更深入認識這個每次在跳水池邊教導我們時也樂在其中的張Sir吧!

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1976年夏天,一名20歲不到的小伙子被跳水池中運動員空中的優美動作所吸引,選擇了參加市政局康樂及文化事務處主辦的康體跳水班,他的名字叫張健文。由那時起,他沉迷上這種運動,更投入了二十多年的時間和熱情。成為了我們現在的張sir

 

 

 張sir說當時的跳水運動有點像現在的成人班般,是讓一些青年人工餘時參與的運動。除了因為小人認識外亦因為危險(當時會遊泳的人其實也不算多) ,參加人數也不多,更不用說像現在的父母般用時間和金錢去支持。

 

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401A向內直体半周

當時張sir跟隨年齡比他大小許的王龍先生練習,沒有太多系統理論,都是邊跳邊練,由實踐來理解。當時的遊泳總會與現在大不同,總會會先租用跳水池一段時間,然後交由各會自由練習。一時間,維園跳水池成為了一個特別的戰場運動員如百花齊放,既練習又比較既是朋友又是對手般一同進步。在1978年香港華人游泳總會的全港公開跳水錦標賽中,張sir嘗到第一面金牌,對當時身形上比較不利的他是一個很大的鼓勵。張sir又說,當將金牌拿到母親面前時,母親也難以相信兒子真的成為冠軍呢!

 

 

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5111A前燕

導師生活

  其時張sir被邀成為康體跳水班的導師,開始了他的跳水導師生活。雖然很快離開運動員的行列但是『教』也是樂趣,是一種經驗的分享,學員在跳,教練心中也在跳。當時張sir會到不同的地區教導康體班,在十年的康體班歷史中每年都有學生在比賽中拿到前三名,正是由實踐去理解的方式使運動員和張sir一同成長,「好的導師要投入到運動員的心態,將自己當運動員的感受分享出來。」

   

張Sir 與學員

 

  不過,從前因為資料不多每次開始新動作的時候都要依靠自己想像,不像現在都可以一步一步組成動作,可以說大家的動作也是『噠』出來的。但是運動員也不會放棄,努力把動作練出來。

  1978年張sir參與了一次跳水表演,第一次接觸中國跳水隊,使他對跳水運動又有一番體驗。因為當時我國尚 未開放國家,外人從不知國內的跳水水平,張sir說當時 看到國內運動員細膩的動作真有一種目定口呆的感覺,國內運動員動作的規範和細緻增進了他對跳水運動的視野。

  張sir認為「跳水是一種難學難精的運動」,我們運動員 需要的就是那基本功與恆心,香港因為場地有限,運動員們其實可以在日常的時間去練習自己的基本功。

 

最後問到有沒有話想對我們所有運動員說的時候,張sir要我們記緊一句話,就是他時常掛在嘴邊的一句「第一起跳要高,第二空中動作,第三才想入水」這是跳水的基本,要好好去享受那個高度而就如我們應該去享受生活的過程。

去年張sir更初試啼聲為電視台的跳水比賽作旁述的工作,和更多喜愛跳水的人一同分享跳水一同進步。

生日會

 

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